男性朋友们对于前列腺炎已经很不陌生，许多的男性朋友在日常的生活中，经常会出现前列腺炎的症状，之所以现在男性朋友们患有前列腺炎的人数越来越多，主要是因为，“久坐不动”会影响腹部和下肢血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺慢性充血淤血，尤其是会阴部的血液循环会变慢。这是导致男性朋友患有前列腺炎的主要病因。本病推荐利尿消炎丸对症治疗，本品主要成份有车前子，扁蓄，滑石，地龙，桃仁、金银花，鱼腥草等，含有多种名贵草药。本品可以活血化瘀，软坚散结，行气止痛，同时还具有抗增生，抗纤维化、消肿止痛之功效。
男性朋友在生活中，应该多注意这些不好的生活习惯。避免患有前列腺炎等疾病。那么男性朋友们在日常的生活中该怎样避免前列腺炎的病发呢？
一、患者要注意饮食健康，保持膳食平衡。忌食辛辣食品、戒烟戒酒，因为这些均可能引起前列腺充血，进而诱发和加重前列腺炎。在日常的生活中，男性朋友们要多喝水，这样增加新陈代谢，也是对身体有好处的。
二、患者必须坚持长期治疗。有些患者治疗后症状一有改善，就停止治疗，这是不正确的做法，并且男性朋友在日常的生活中，避免那些不好的生活习惯，也是很重要的。
三、生活上要注意一些护理细节。例如可以使用温水坐浴。每天晚上温水坐浴，可以促进前列腺血液循环，加快清除前列腺内蓄积的炎性物质，但未育者慎用。
避免久坐坐位可使血液循环变慢，尤其是会阴部的血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。一般时间的坐位不会对身体有任何影响，但如果因工作及其他原因，长期的久坐，则会对前列腺造成一定影响。充血淤血可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生或加重。有学者通过调查发现，慢性前列腺炎患者中司机占较大比例，并且这些患者的病情不易痊愈，这个例子就说明了久坐对前列腺的影响。因此，男性在工作中不要长时间地坐着不动；如果从事的是需要久坐的工作，那么要及时变换体位，工作之余适当休息，这样可改善前列腺局部充血，避免慢性前列腺炎的发生或减轻前列腺炎的症状。
注意饮食慢性前列腺炎患者戒酒，不吃辛辣刺激食物，多饮水，有利于疾病的康复。防寒保暖防寒保暖有助于减轻炎症；对慢性前列腺炎患者来说热水坐浴也是非常有益的。
自我按摩按摩操作简便，是一种较好的辅助治疗手段。方法是：便后清洁肛门及直肠下段后，取下蹲位或侧向屈曲卧位，用中指或食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，从外向上向内向下的顺序规律地轻柔按压前列腺，同时做提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。每次按摩3~5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳。按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂润滑指套，减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天以上。如果在自我按摩过程中，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，说明是发生了急性发作的情况，此时不宜再时行按摩，而且要及时到专科门诊就诊治疗，对急性炎症进行及进控制。