食养内，养内意指调养内心，身心健康。修心养性是基础，食疗养生是关键。通过清高心境的心养，让身心宁静致远、品位高雅；通过清高轻食的食养，让身心均衡营养、心旷神怡。

自清高，清高意指品格高尚，神清气爽。清高心境是核心，清高食补是要旨。以优雅潇洒、高风亮节的清高境界滋润心灵，以轻糖、轻脂、轻热、轻盐的清高轻食滋补身体。

食养内自清高，养内自然要选择清高食品，因为清高食品的轻糖、轻脂、轻食特征非常有益于养内，是养内的首选佳品。通过养内，也自然有利于达到清高境界，心态更加阳光，身体更加健康，品位更加优雅。

如果让我选择生活，我会选择优雅的生活，我会选择轻糖、轻脂、轻食的生活。雁门清高食品以苦荞、藜麦等杂粮为食材，富含膳食纤维、蛋白质、有益微量元素，药食同源，均衡膳食，符合轻糖、轻脂、轻热、轻盐的各个健康要素与产品特征，可增加饱腹感，还能促进肠道蠕动，具有清除三高、美容瘦身、润肠通便、防治痔疮等作用，轻食的经典产品。

生活，就要清高一点：为人宁静致远，高风亮节；气质优雅潇洒，神清气爽；膳食五谷为养，药食同源；处事大道至简，知行合一。