我一个朋友可奇葩了，为了保持身材，居然拒绝母乳喂养，给孩子买奶粉喝，产后就开始疯狂瘦身，结果现在是瘦了，身体也搞垮了。其实母乳喂养反倒会帮助瘦身，因为身体里的营养都会提供而孩子，基本上一天一斤奶出去，平时吃饭方面再注意一点，那么瘦身是非常快的。我就是一直坚持母乳喂养，哺乳期为了保证乳汁优质，我也坚持补充营养，每天喝两杯优博妈咪轻韵系列，这个奶粉营养优质不说，脂肪含量更低，还不含蔗糖，在帮助妈妈补充营养的同时还能帮助尽快恢复体型，现在我基本已经恢复孕前体型了，身体状态也特别好，所以奉劝各位宝妈，千万别折腾，产后一定亲自母乳喂养，然后选择适合的补充营养方式。

谢谢分享，其实大多数的孕妇奶粉其实都是比较不错的，可以趋向于大品牌来选择的话会更好，比如澳洲a2的妈妈粉或是港版安满的妈妈粉，这些都是挺好的呀，对宝宝的成长来说的话也都能够起到一定的作用的吧，你可以上国际妈咪ap详细咨询下的，它家在奶粉方面还是比较专业的。

可以，我也剖腹产，她说15天伤口恢复就可以了，确实不错，可以去看看

感觉很快恢复的都是一胎宝妈，二胎就不用想了

我现在也在拔罐减肥，半个月减了8斤，过年就没减了，到现在差不多一个月没去减了，今天刚好又去减了，要减之前量了体重，体重还掉了2两，我还要再减半个月，减到90斤就好了。

产后恢复体型来找我，穿上美美哒

月子还有注意这些，看来瘦身那么重要！我还在孕期，多多学习这些，对我来说很大的帮助！

张继科好榜样真男人，有担当。早日恢复身体。

如果真有用，大最近就不会这么胖了，泡脚好处是蛮多的，但想用它来减肥还是省省吧

月子还有注意这些，看来瘦身那么重要！我还在孕期，多多学习这些，对我来说很大的帮助！

我看你发的这个图片好像和我买的是一个牌子的！

小孩满月那天 我就恢复了

我也穿了这个，穿了两个多月已经恢复到孕前了

宝媽恢复的好好啊！这个看着都要比纱布好，我也要试试