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由胖变瘦,瘦身成功是什么样的体验?你也在减肥吗?

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俗话说:“不瘦下来,永远不知道自己有多美!”那么减肥成功到底是个什么样的体验?
减肥成功,走在路上别人会多看你两眼,你的同学、朋友、同事会对你刮目相看,你暗恋的人可能还会主动约你。不要觉得不公平,这就是现实,一个看脸看身材的世界。
长得好看,身材窈窕,这就是一个女人的资本,不可否认,机会都会多一些。有位减肥成功的博主说,减肥成功的体验就是,第一次觉得命运牢牢地攥在了自己的手里。减肥就是最好的整容,瘦下来,你的人生真的会不一样!那么,正在减肥的你,正在用什么方法减肥呢?

张天爱在一档减肥综艺里透露说,为了保持好身材,她已经吃了两年的减肥餐了。每个月抽出一周辟谷,早餐只吃鸡蛋,鸡蛋只吃蛋清,午餐和晚餐则以黄瓜为主,剩下三周饭量减半,说是米饭其实也只是黄瓜鸡蛋升级版的蔬菜沙拉,就是普通人的饭后水果沙拉,张天爱为了维持身材一日三餐吃了两年。即便吃这么少,她还坚持每天健身几小时,就这样,不瘦才怪呢。
颖儿在拍《千山暮雪》的时候,因为身材圆润被无数网友吐槽,在这样的压力下,颖儿也是下定决心要减肥,为了快速减肥,颖儿选择只喝水不吃东西就这样断食几天,嘴巴里没味道了,就吃一颗老干妈,一天一粒老干妈,就这样没多久,颖儿就瘦成了“皮包骨”。
没有人是天生就瘦的,连十分注重自己身材的明星在维持身材这条路上都选择了管住嘴迈开腿,你还在指望着不需要节食不需要运动的减肥方法吗?
作为普通人,我们不需要像明星那样吃身材这碗饭,所以在减肥这条路上一定要以健康为主。想要健康减肥,说到底还是这六个字“管住嘴、迈开腿”。合理的膳食搭配+健身,这才是健康减肥的正确打开方式,在健身的时候,我们可以选择姿优能,注意这不是药!它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。对于想要健康减肥的朋友来说,是一个很好的选择哦。
减肥成功,是一种怎样的体验?那就自己亲身来感受吧!


1楼2020-09-11 10:27回复