如何做痘痘肌肤？🙋专业教你祛痘。大家都知道我是混油皮的敏感肌，真的很容易踩雷且烂脸爆痘😭作为痘肌也算是有些经验之谈的！
今天跟大家分享这些年我的抗痘心得。💁🏻♀️拥有良好的饮食习惯很重要长痘期间真的需要忌口，重盐重辣很容易让我们痘痘更猖狂，同时也要减少甜食和油腻的食物！保持清淡饮食，合理规划三餐😘💁🏻♀️别再熬夜了！调整良好的作息时间💁🏻♀️适合且安全的护肤产品很重要！！！
纪念第一次做皮肤管理！
今年年初的疫情原因，被迫在家办公，有一天忽然感觉脸蛋很多痘痘，一开始以为是上火导致皮肤上长了疙瘩，想着过几天会自己好的。但是过了两天，痘痘更加多了，甚至都有点害怕看见了，嚯，是一个凸起来的包，我也没什么经验，就把事情告诉了爸妈，爸妈说叫我去看一下，但是那时候还没可以出门就一直耽搁了。
等到3月份，疫情控制差不多回公司上班了，可能是工作压力大、饮食不规律等原因，痘痘遍布了全脸了。但是工作始终在出差，只好买来yaowu一边涂抹患处，一边等着找机会去看看。
终于休息了♨️，我选择了去知贝检查才看好都是！所以说没有做皮肤管理真的会烂脸🤦♀️上周直播就跟大家分享在知贝坐皮肤管理就真的对痘痘有效果！皮肤管理以后痘痘真的好了很多！不得不感叹知贝技术的强大！
✔️ 因为我是早期的痘痘，医生先清洁我皮肤的污垢，进行挤痘痘，挤完痘痘，使用酒精化妆棉对脸部皮肤进行消毒，然后给我定制方案治疗。
✌️✌️✌️两周下来会发现痘痘真的再也没有出来过！肌肤的水油平衡稳定以后连毛孔都细腻了很多！之前熬夜产生的痘痘也消失不见了！感觉知贝的修复效果真的很可！痘痘肌的集美可以选择知贝综合门诊部海粟医生循证治疗，真的可以摆脱痘痘困扰，让你拥有光滑肌肤！