百岁老人脚步如飞,三十多年全村无1人得癌……在癌症发病率极高的现代社会,这样的地方你见过吗? 这里,就是被央视报道过的浙江桐庐“无癌村”,村里的人身体强健,极少生病,高寿者如云,因而受到很多关注。为了揭开村民的长寿秘笈,中国专家还专门组团实地探访。 他们发现,村子里有种药材随处可见——黄芪。村民经常挖来晒干,每天都泡水喝。入冬后,家家户户还要用黄芪炖鸡,并称这是可以延年益寿的“神仙鸡”。
其实很早之前,民间就流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,中医认为,黄芪具补气升阳、生血行血、托毒生肌、益卫固表、利水消肿之效。然黄芪的诸多功效 ,皆源于其补气之功 ,故又有“补气诸药之最”的美称。
《本草纲目》:耆,长也。黄耆色黄,为补药之长。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=5d66fc6c9001a18bf0eb1247ae2e0761/93ea3adfa9ec8a13b5952da0e003918fa1ecc02e.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_7c34c5c31f698786779d6cbbe9f6b92d)
人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气。人体的气虚了,就不能行血、不能生血,不能固摄血液、津液,也不能抵御外邪…… 中老年人由于年纪增长,大多都会元气不足,具体表现为头晕无力、脸色蜡黄、血压高,多言则气乏,也就是说话都觉得累。故而人会出现气血不足、自汗、手脚无力等诸多症状,看上去就一脸病容。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9e5f61039cd4b31cf03c94b3b7d7276f/a61fd9d3572c11df7d5ec563742762d0f603c22e.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_9037424d5729dcd91eb029a9e8f55de3)
细数黄芪5大能力
这个“草根”很厉害
1气虚症
如果出现气虚之症,可以用黄芪进行调补。与大补元气的人参不同,黄芪补气非常温和稳健,不会让你一补就“过火”,而且在补气方面的作用也是相对比较全,适用于多种气虚症。
2肺气虚
比如说肺气虚,黄芪可治疗肺气亏虚、短气虚喘、气短神疲等症,有补益肺气的作用。不过在使用时,需要与人参、蛤蚧、紫菀、款冬花等补益肺肾、止咳定喘之品同用。
3升阳举贤
在治疗脾气虚亏方面,黄芪也有独到的功效。脾主升,如果脾气不足,就会下陷,出现子宫下垂、脱肛、胃下垂、肾下垂外。
清末医家张锡纯指出: “黄芪能补气兼能升气 ,善治胸中大气下陷。”医家张景岳亦言:“其所以除泻痢带浊者,以气固而陷自除也,故曰陷者举之。”黄芪可以足气,具有补气、升阳、举陷的作用,尤其长于治疗脾虚中气下陷之症,在使用的时候需与人参、升麻、柴胡等药同用。
4利水消肿
需要注意的是,脾主运化水湿,脾气虚,还会导致津液输布排泄失常,而致小便不利、皮肤水肿、舌淡苔白、脉浮虚。黄芪性甘温入脾肺经,善补脾肺之气,与白术、茯苓等药配伍,可以运化脾湿,消除水肿。
5活血化瘀
出现气虚之症时,血虚也不请自来。气属阳而主动,血属阴而主静,血不能自行而赖于气的推动。故而产生气虚,血就没有推动的力量,血行变得迟缓,会阻塞脉络,堵塞成为血淤。中风半身不遂者,病机即为气虚血瘀。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=fbc1c4a4a41c8701d6b6b2ee177e9e6e/36157c2c11dfa9ec5fa12c5775d0f703908fc12e.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_46377e9acf1386c03211fcfe33992ca2)
《金匮要略》中提出,黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣配伍,可治疗营卫气血不和导致的半身不遂、肌肤麻木等症。气为血之帅,黄芪可使气旺带动血行,因此临床常用它来治疗气虚血滞。
在治疗多种气虚之症时,黄芪都作为主药,发挥多种妙用,是最实惠、最亲民的养生好物。无癌村的老人面色红润、脚步轻快,看起来元气蓬勃,与大家印象中的耄耋老人大相径庭,这跟他们长期喝黄芪水就有很大关系。 最近几年,临床和实验研究证实,黄芪中含有大量多糖成分,可以提高人体免疫力,诱导癌细胞调亡,与其他化疗药物联合使用时可降低其他化疗药的毒副作用,同时增强其抗癌作用。
所以民间也有种说法,真正懂养生的人,都离不开黄芪。“无癌村”的村民,正是妙用了黄芪来防病保健,得以身强体健、少病长寿。
但是以下这四种人不要喝黄芪:身体有实热的人;气很足甚至气滞的人;感冒的人和孕妇。
参考文献:
吕琴,赵文晓,王世军,滕佳林,辛丹,李金曦,孔祥琳.黄芪活血功效及现代药理学研究进展[J].中国实验方剂学杂志,2020,26(09):215-224.
季旭明,王伟庆,刘琳.黄芪功效研究简述[J].山东中医药大学学报,1998(03):3-5.
王少庸.黄芪抗肿瘤活性有效部位的研究[J].黑龙江中医药,2020,49(04):378.
齐宝宁,史传道,胡亚莉,段亮亮,商晋,徐亚陇,刘辉.黄芪主要有效成分抗肿瘤活性的现状研究[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(24):42-43.
其实很早之前,民间就流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜,中医认为,黄芪具补气升阳、生血行血、托毒生肌、益卫固表、利水消肿之效。然黄芪的诸多功效 ,皆源于其补气之功 ,故又有“补气诸药之最”的美称。
《本草纲目》:耆,长也。黄耆色黄,为补药之长。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=5d66fc6c9001a18bf0eb1247ae2e0761/93ea3adfa9ec8a13b5952da0e003918fa1ecc02e.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_7c34c5c31f698786779d6cbbe9f6b92d)
人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气。人体的气虚了,就不能行血、不能生血,不能固摄血液、津液,也不能抵御外邪…… 中老年人由于年纪增长,大多都会元气不足,具体表现为头晕无力、脸色蜡黄、血压高,多言则气乏,也就是说话都觉得累。故而人会出现气血不足、自汗、手脚无力等诸多症状,看上去就一脸病容。
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细数黄芪5大能力
这个“草根”很厉害
1气虚症
如果出现气虚之症,可以用黄芪进行调补。与大补元气的人参不同,黄芪补气非常温和稳健,不会让你一补就“过火”,而且在补气方面的作用也是相对比较全,适用于多种气虚症。
2肺气虚
比如说肺气虚,黄芪可治疗肺气亏虚、短气虚喘、气短神疲等症,有补益肺气的作用。不过在使用时,需要与人参、蛤蚧、紫菀、款冬花等补益肺肾、止咳定喘之品同用。
3升阳举贤
在治疗脾气虚亏方面,黄芪也有独到的功效。脾主升,如果脾气不足,就会下陷,出现子宫下垂、脱肛、胃下垂、肾下垂外。
清末医家张锡纯指出: “黄芪能补气兼能升气 ,善治胸中大气下陷。”医家张景岳亦言:“其所以除泻痢带浊者,以气固而陷自除也,故曰陷者举之。”黄芪可以足气,具有补气、升阳、举陷的作用,尤其长于治疗脾虚中气下陷之症,在使用的时候需与人参、升麻、柴胡等药同用。
4利水消肿
需要注意的是,脾主运化水湿,脾气虚,还会导致津液输布排泄失常,而致小便不利、皮肤水肿、舌淡苔白、脉浮虚。黄芪性甘温入脾肺经,善补脾肺之气,与白术、茯苓等药配伍,可以运化脾湿,消除水肿。
5活血化瘀
出现气虚之症时,血虚也不请自来。气属阳而主动,血属阴而主静,血不能自行而赖于气的推动。故而产生气虚,血就没有推动的力量,血行变得迟缓,会阻塞脉络,堵塞成为血淤。中风半身不遂者,病机即为气虚血瘀。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=fbc1c4a4a41c8701d6b6b2ee177e9e6e/36157c2c11dfa9ec5fa12c5775d0f703908fc12e.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_46377e9acf1386c03211fcfe33992ca2)
《金匮要略》中提出,黄芪、桂枝、芍药、生姜、大枣配伍,可治疗营卫气血不和导致的半身不遂、肌肤麻木等症。气为血之帅,黄芪可使气旺带动血行,因此临床常用它来治疗气虚血滞。
在治疗多种气虚之症时,黄芪都作为主药,发挥多种妙用,是最实惠、最亲民的养生好物。无癌村的老人面色红润、脚步轻快,看起来元气蓬勃,与大家印象中的耄耋老人大相径庭,这跟他们长期喝黄芪水就有很大关系。 最近几年,临床和实验研究证实,黄芪中含有大量多糖成分,可以提高人体免疫力,诱导癌细胞调亡,与其他化疗药物联合使用时可降低其他化疗药的毒副作用,同时增强其抗癌作用。
所以民间也有种说法,真正懂养生的人,都离不开黄芪。“无癌村”的村民,正是妙用了黄芪来防病保健,得以身强体健、少病长寿。
但是以下这四种人不要喝黄芪:身体有实热的人;气很足甚至气滞的人;感冒的人和孕妇。
参考文献:
吕琴,赵文晓,王世军,滕佳林,辛丹,李金曦,孔祥琳.黄芪活血功效及现代药理学研究进展[J].中国实验方剂学杂志,2020,26(09):215-224.
季旭明,王伟庆,刘琳.黄芪功效研究简述[J].山东中医药大学学报,1998(03):3-5.
王少庸.黄芪抗肿瘤活性有效部位的研究[J].黑龙江中医药,2020,49(04):378.
齐宝宁,史传道,胡亚莉,段亮亮,商晋,徐亚陇,刘辉.黄芪主要有效成分抗肿瘤活性的现状研究[J].世界最新医学信息文摘,2019,19(24):42-43.