宝贝带我走吧

首先，我个人感觉，灵魂出体和清醒梦很相似，我个人很少灵魂出体，我只有做清醒梦的经验稍微多一点。所以我只能说，在清醒梦状态下如何穿越时空。
当发现自己在做梦的时候，想干什么都可以，但是不要太激动，安静地想象自己就杵在那个环境下，渐渐的你会发现场景里的一些要素在一点点的变化，就像做梦的时候从A场景转换到B场景，自己却无法察觉其中的违和感，但是在清醒梦下情况就清晰了。
记住，只需要靠想象就够了，不需要什么复杂的程序。太过激动会醒来。
如何做清醒梦，跟灵魂出体的方法差不多，睡前尽量不要消耗太多精力，相反的，而是让身体比精神疲惫，这样就可以让身体先睡着，意识保持到入梦还能察觉。所以睡前最好把手机放远一点。

完全可以