人人都爱瓜子脸，但是并不是人人都有瓜子脸，这也就催生了一大批想要瘦脸的人，希望通过各种方法变成瓜子脸，但是在瘦脸之前必须知道自己什么原因导致的脸大，才能帮助我们更好得瘦脸变成瓜子脸。

1、大骨架型
这种脸大，仅仅是骨骼轮廓所表现出的，与脂肪等无关，当然这种一定一定要避免发胖，否则脸会更大。骨骼发育定型后不容易改变，往往只能通过削骨的方式瘦下来，所以如果你看到什么产品宣传可以瘦脸骨，千万不要傻乎乎地相信。
2、脂肪堆积型
多肉，脸部脂肪较多，脸型轮廓线不分明，这就是真正的肥脸了。面颊部分的皮下脂肪囤积，表情肌衰退，是造成脸部肥胖，轮廓混沌不清的原因。这类脸胖往往需要通过运动+节食的方式，减少面部脂肪。如果只是脸胖，可以选择食用佳颜果，佳颜果萃取多种草本植物中的有益瘦脸成分，在咀嚼过程中就能被脸部吸收，加速面部脂肪消耗。

3、水肿型
易水肿的人身体代谢速度比一般人慢，相应的水分循环的速度也很慢，所以容易出现水肿，尤其容易表现在脸上。这种情况最好还有极少数的，是由于特殊疾病原因，导致的全身浮肿，比如：甲减。如果不是疾病，那多和作息有关，平时记得早睡早起，睡前尽量不要喝水，这样才能尽快排除脸部水肿。
4、肌肤松弛型
年龄增长，机能衰退，外加常年经受的日晒，使得真皮层内的肌纤维和胶原蛋白含量减少，皮肤弹性降低，不再紧实，渐渐老化，给人臃肿浑沌之感。这种情况平时一定要多吃些果蔬、多做做面部提拉，改善面部松弛情况。

5、咬肌肥大型
腮帮子硬鼓，下颌角显肥大。平时过多地吃坚果、口香糖之类的东西，动用咬肌过多，极有可能导致下巴肌肉过于发达。因此，平时一定要少吃坚硬或难咀嚼的食物，以免过度使用咬肌，让脸部线条变得不柔和。此外，前面提到的佳颜果富含钾元素，而钾元素被誉为“咬肌杀手”，对消除咬肌同样有非常明显的效果，很多人每日食用后都成功瘦掉了咬肌。
上面五种脸大类型就是我们生活中最常见的几种类型，找到自己属于哪种类型，根据自己的具体情况就可以让大脸瘦成瓜子脸了。