网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：865,543贴子：8,775,814
  • 1回复贴，共1页

到底是拉长距离训练有效还是短距离速度跑有效？

只看楼主收藏回复

对于提高5km速度来说
IP属地:山西来自Android客户端1楼2020-11-19 19:25回复
    直接加速，5公里的距离完全可以全力扛过去的，不算长。
    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2020-11-19 19:49
    回复

      扫二维码下载贴吧客户端

      下载贴吧APP
      看高清直播、视频！
      • 1回复贴，共1页
      发表回复
      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
      内  容:
        查看全部
      发 表
      保存至快速回贴