血压正常值:成人:收缩压90~139mmHg和舒张压60~89mmHg
儿童:收缩压80~120mmHg和舒张压60~80mmHg
新生儿:收缩压70~90mmHg和舒张压50~60mmHg
高血压是一种严重危害大众身体健康的疾病,我国十五岁及以上人群高血压患病率为24%,每五名成人中至少有一人患高血压。高血压的致病因素有遗传、精神和环境、年龄、生活习惯、药物和其他等因素。高血压常见的症状是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。当血压升高到一定程度时,患者会出现剧烈头痛、呕吐、心悸等症状,甚至可能会神志不清、抽搐,由此引起其他更严重的疾病。
所以,我们在日常生活中更要关注这些“小事儿”。这些“小事儿”都有什么呢?
1.戒烟戒酒
2.注意盐的摄入量
3.控制体重
4.增加运动
5.减轻压力,保持好心情![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=74999b76ada1cd1105b672288913c8b0/702e928b87d6277f126a4d7e3f381f30e924fc28.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_17d68854f7d79123dd63f5c66f086776)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=744400e6e103738dde4a0c2a831ab073/c3b4303b5bb5c9ead88b7ca5c239b6003af3b328.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_4723f827e4fffa693773fd1e236c9ac1)
儿童:收缩压80~120mmHg和舒张压60~80mmHg
新生儿:收缩压70~90mmHg和舒张压50~60mmHg
高血压是一种严重危害大众身体健康的疾病,我国十五岁及以上人群高血压患病率为24%,每五名成人中至少有一人患高血压。高血压的致病因素有遗传、精神和环境、年龄、生活习惯、药物和其他等因素。高血压常见的症状是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。当血压升高到一定程度时,患者会出现剧烈头痛、呕吐、心悸等症状,甚至可能会神志不清、抽搐,由此引起其他更严重的疾病。
所以,我们在日常生活中更要关注这些“小事儿”。这些“小事儿”都有什么呢?
1.戒烟戒酒
2.注意盐的摄入量
3.控制体重
4.增加运动
5.减轻压力,保持好心情
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=74999b76ada1cd1105b672288913c8b0/702e928b87d6277f126a4d7e3f381f30e924fc28.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_17d68854f7d79123dd63f5c66f086776)
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=744400e6e103738dde4a0c2a831ab073/c3b4303b5bb5c9ead88b7ca5c239b6003af3b328.jpg?tbpicau=2024-09-19-05_4723f827e4fffa693773fd1e236c9ac1)