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【201229 倾诉】果然也这样了

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无所谓了



来自Android客户端1楼2020-12-29 16:58回复
    有人回我吗


    来自Android客户端2楼2020-12-29 18:21
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      我在


      IP属地:广西来自iPhone客户端3楼2020-12-29 19:04
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        你也是抑郁症吗?


        来自Android客户端4楼2020-12-29 19:39
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          城里生存压力大,来乡下不会生存


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2020-12-29 19:42
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            害,轻度。淡定淡定


            IP属地:上海来自iPhone客户端6楼2020-12-29 22:40
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              好好爱自己,女孩子也没啥可愁的


              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2020-12-30 03:13
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                一开始吃有副作用。加油吧


                IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2020-12-30 03:46
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                  ……


                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2020-12-30 07:08
                  收起回复
                    一般的女人适合从事的职业有老师,医生,护士,会计,音乐家,舞蹈家,售货员,文员,前台,客服,做衣服,鞋子,帽子,皮包,手机,食品加工的熟练工人,还有孩子他妈,孩子他爸的老婆,家庭妇女。
                    工作之后,接触的人多了,接触的面也广了,自己也变得有面子一些,变得体面一些,就会有同事或者亲戚朋友之类的人给你介绍对象了,介绍的人也会条件相对正常一点。
                    对一般女人来讲,工作只是女人人生中的一段跳板 ,
                    其实相亲的时候,你挑对方,对方也挑你的,条件差不多就行了,想找个条件比自己好太多的,这个机率不是不大,而是根本几乎就没有! 我话说得不好听,但真的是大实话。
                    如果你家里还有钱的话,你又有生育能力,嫁人生子就更容易了!


                    IP属地:湖北来自Android客户端13楼2020-12-30 08:07
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                      女的法定结婚年龄是20岁,男的法定结婚年龄是22岁, 想结婚就去婚介所或者婚恋网站登记注册一下,很简单的事情,女人想结婚还不容易?有生育能力的年轻女人,大把的男人抢着要!当然也要当心遇到骗子!


                      IP属地:湖北来自Android客户端14楼2020-12-30 08:07
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                        楼主,只要是病,都有好的可能。
                        楼主,说这么多真不如出门到公园里去跑两圈,真的,如果你是个年轻人,腿脚也方便,当你感到身上不舒服的时候就到公园里去跑两圈,这比什么都管用!(当然有的公园如果很偏僻,不安全,你就不要去了,在家屋子里绕圈跑也是一样的。
                        跑步做运动对于人来说就相当于给机器上发条或者充电,是能够给人提供能量和动力的,而得抑郁症的人很明显就是能量和动力不足的人,每天都想歇着,其实是越歇越糟,越歇越没有能量和动力,最后还搞得自己活不下去了!所以,大家一定要经常多跑步做运动!


                        IP属地:湖北来自Android客户端15楼2020-12-30 08:08
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                          要想不抑郁,就要每天都摄入足够多的蛋白质,比方说每天吃3个鸡蛋加3两肉,或者每天吃6个鸡蛋。
                          这是因为抑郁的人多半都和神经递质不足有关,而蛋白质是构成神经递质的主要原料。
                          神经递质是大脑内负责在细胞间传递信息的物质。神经递质包含许多种类,其中有的是由蛋白质和其他物质一起合成的,如血清素(可以使人镇静),多巴胺(可以使人感到快乐)等;还有的本身即是蛋白质,如谷氨酸,甘氨酸等。如果蛋白质供给不足,大部分的神经递质将无法正常发挥作用。
                          参考书《你的抑郁,90%可以靠食物改善》,可以看看这本书,有指导意义。
                          豆腐,干子等豆制品里也有植物蛋白质。
                          但普遍都认为肉类蛋白质优于植物蛋白质。


                          IP属地:湖北来自Android客户端16楼2020-12-30 08:09
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                            楼主你好,请问你现在感觉咋样啊,你怎么会得上抑郁的,具体情况能和我聊聊嘛,也许我可以帮到你的。


                            IP属地:江苏来自Android客户端17楼2020-12-30 09:59
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                              抱抱安慰,抑郁症可以好的,但不能只靠药物,需要方法将记忆深处内心深处的不安释放出来,焦虑抑郁缓解睡眠自然好转,还需要自助方法避免复发,推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书,清华大学出版社出版,网上书店都有。好运带给你!


                              IP属地:黑龙江来自Android客户端18楼2020-12-30 12:48
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