黄帝内经“平旦人气生，日中而阳气隆”
晨间暖阳最宜助人阳气升发，日中阳气最为隆盛；
好的饮食及生活习惯从内给脏腑充分能量，内外兼顾，阳气充盈，自然健康~
我是星辰大夫“弘扬中医文化，推动自然健康”