星露谷汉尼拔竟在我身边。将潘妮洗净，切成小块。准备一个汤锅，放大半锅水，将潘妮冷水下锅，开大火煮沸，改用小火，焖制三小时。将蔬菜洗净，西红柿去皮切小块，甜菜切滚刀块。在潘妮汤烧至三小时后，取一口大砂锅，锅烧热放入油100g，奶油100g，烧热后放入甜菜和西红柿，加适量盐，继续小火熬制。加入干面粉，继续熬制二十分钟后加入胡椒、糖等调料即可食用。根据个人爱好可以选用面包蘸吃或者下入粉条。