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便秘这样的情况，现实中挺多的，很难受的，又说不上来。吃不香，睡不好，心情烦燥，跟本静不下来。一旦排净，如履重负一般清爽。 便秘的人,身体内的食物不能及时消化排出,就会被肠道反复吸收于肌体内,而产生大量的毒素.身体每天面对来自内部与外部毒素的侵袭,我们要及时地排除毒素才能够让身体何持健康清爽.毒素不排危害不小!很多时候,人的身体就在毒素的点点滴滴堆积中变得衰弱.毒素对人体的危害是泛指对机体生理功能状态有不利影响的物质.毒存于体内可导致各脏腑器官的功能障碍,气血失和,阴阳失衡,气机升降失调,新陈代谢失常,内分泌紊乱,日久可致气滞血瘀,精血损耗.及时通畅的排便,是对人身最好的保养.可加公众号：三清圣人。
便秘不通万病之源的。但药是不能乱吃的。可关注试试，用自然之法无伤于身体。
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