复读这一年,难免会经受大考小考无情的打击,因此心态调整很重要。
其一,要掌握减压方法
在每次大考完可以适当放松,听听音乐,走走操场;考砸了可以找老师,同学倾诉,不要一个人憋在心里。始终要记得,高考才是大敌,前面所有考试都是查漏补缺的垫脚石,正如我们老师所说,开心也是三秒,难过也是三秒,之后就全身心投入新一轮备考中,不念过往,亦不惧将来。
其二,学会自我暗示
信心是自己给的,考前一定要给自己足够的底气,考前暗示自己“我一定能行”要有舍我其谁的霸气。高考前我也正是在这种心态鼓舞下,及时稳住紧张情绪。当然,自信也须建立平时扎扎实实的积累上,日复一日地积累、纠错,才能给你足够的底气和信心。
最后~~
复读实苦,但这一年也是难得的机会,请师弟师妹一定要坚持下去,你们将收获的不仅仅是成绩!

其一,要掌握减压方法
在每次大考完可以适当放松,听听音乐,走走操场;考砸了可以找老师,同学倾诉,不要一个人憋在心里。始终要记得,高考才是大敌,前面所有考试都是查漏补缺的垫脚石,正如我们老师所说,开心也是三秒,难过也是三秒,之后就全身心投入新一轮备考中,不念过往,亦不惧将来。
其二,学会自我暗示
信心是自己给的,考前一定要给自己足够的底气,考前暗示自己“我一定能行”要有舍我其谁的霸气。高考前我也正是在这种心态鼓舞下,及时稳住紧张情绪。当然,自信也须建立平时扎扎实实的积累上,日复一日地积累、纠错,才能给你足够的底气和信心。
最后~~
复读实苦,但这一年也是难得的机会,请师弟师妹一定要坚持下去,你们将收获的不仅仅是成绩!
