说起氨糖，很多人都知道是养护关节软骨的，但是殊不知，氨糖居然也有成分之分！
氨糖分为硫酸氨糖和盐酸氨糖，真心推荐大家入手硫酸氨糖。
盐酸氨糖本身的研究就很少，很少有人去研究盐酸氨糖。不仅如此，其实盐酸氨糖对于修复软骨来说，效果不大，可以认为是“智商税”。重 点是对于肠胃的刺激性还大，没有好的效果不说，还伤害身体，真的是得不偿失。
而硫酸氨糖则不同，是真的对于修复软骨有效的营养素，而且对于身体的刺激性很小。适合长期补充。
现在市面上大多数氨糖成分，也有采用盐酸成分的。希望大家入手之前，看清楚是否为硫酸氨糖，避免交智商税。像汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片就是硫酸氨糖，可以放心入手的。
氨糖得坚持补充，切不可三天打鱼两天晒网。