熬夜问题【戒色吧】

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为啥明明没有看黄，就是睡晚了，第二天什么症状都出来了

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2021-04-10 09:00回复

早睡早起，身体才会恢复快的

IP属地:广西

来自Android客户端2楼2021-04-10 09:04

女色只是空

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2021-04-10 09:05

楼主你好，因为熬夜伤精非常厉害。熬夜是恢复元气的时间段，夜里也是阳气生发的时节，更是五脏排毒的时节。超过11点就算是熬夜了。
所以千万不能熬夜，做到不熬夜你的身体恢复的会非常快，如果天天熬夜你就难以恢复，甚至越来越虚！

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2021-04-10 09:07

尽量不要熬夜，这样对身体不好，平时多养生锻炼加油！

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2021-04-10 09:25

早睡早起啊！

IP属地:山东

7楼2021-04-10 09:51

早睡早起

来自Android客户端9楼2021-04-10 10:09

损坏身体最速的三个习惯，纵欲，熬夜和久坐

IP属地:北京

10楼2021-04-10 10:17

危害

来自Android客户端11楼2021-04-10 11:58

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