转眼间戒色戒了一个月出头，回想戒前一个月我还是想稍微总结一下感受，我知道作为新人，短短戒一个月其实也没有多大的改善，不过回想起戒前一个月我感觉似乎还是有的。
1.我想戒的原因，其实很简单，就是想让自己的身体变得稍微健康一点，比较有精神一点。什么找对象，相貌变得好看一些等等，这些我反而无所谓，就比较想单纯变得健康一点。当然，也可能由于近期要考试，所以想戒有关系。戒了一个月，我发现尿频和痉挛都有所改善，这让我感觉似乎轻松不少。
2.戒了一个月之后，我发现自己的内心似乎少了一分冲动，易怒和暴躁，多了一丝平静。到陌生的场合，和一群陌生人一起，居然发现自己出乎意料的自然，以前要是遇到这种情况，都是比较容易出现不适感，但这一次并不会，这可能也是戒色的作用吧。
3.现在有时候还是会出现想要sy的冲动，戒的这一个月以来，出现这种想法的时候，我第一反应会是念十六字口诀，第二就是想sy会带来的危害，然后转移注意力。以此来控制住sy的冲动。
很多人都说戒除sy会给人带来好运，人生会有好的转变。我现在的生活确实也有不少不尽人意的，我不管戒sy之后能有多大好的转变，反正我现在就是想要坚持戒。因为sy本身就是什么好的，而且sy之后并不能让我感到快乐，反而只会越糟糕!所以，至少在这一刻，我依然有决心想要戒除邪淫，有信心和它对抗到底!不管戒sy之后是否能够给我带来好的转变，我相信坚持本身就已经具有意义!