我现在改怎么办。我这个人性格很老实。但是有暴力倾向。从小就练武。我喜欢钝器。也喜欢将东西砸烂砸碎的感觉。而且我有时候脾气上来了身体不受控制。三五个人都近不了身。我平时遇到事就忍。但是一旦爆发没人能阻止我。以前我修理过不少欺负人的家伙。这些人都是虚有其表的**。叫来帮忙的人也一样。但是这样下去我觉得也不是办法。这样的性格和脾气我该怎么办