得分结果:
6分以下：陪伴孩子的质量有待提高，陪伴孩子成长，不只是陪着孩子成长，需要更多的耐心，对孩子世界的了解和掌握，以及尊重孩子的发展给足孩子成长的空间。
孩子有孩子的游戏，他们要父母参与进来，承担角色，不要父母成熟的指导，要父母表现出接纳和全心全意而不喜欢分心的敷衍。要父母帮助他们处理他们的情绪，体验更多的愉悦。
高质量的陪伴能够给予孩子这些，父母用心不带评判的自然陪伴，会让双方都很舒服。既然陪伴孩子了，就努力提高陪伴质量吧。
7分以上：你提供给孩子的陪伴是高质量的，会让孩子感到温暖、踏实、放松、有安全感，孩子会喜欢靠近你依赖你。高质量的陪伴有几个特点，高质量的孩子要真实还要适龄。
1、及时用心的回应，满足宝宝和幼儿的需求对儿童的发展非常重要，这会让他们感觉到自己被看到、被认可和被爱，同时也会加深你们之间的情感链接。
2、积极互动，孩子的想法、游戏和活动都是幼稚的，这是一个孩子成长过程当中所必须经历的过程。
抛开幼稚的想法与孩子展开积极的互动，这样孩子长大之后会更好的发展，很少出现问题，因为他们的心理发展需要和情感需求都得到了满足，会更快的进入到下一个发展阶段。
3、用孩子舒服的方式陪伴，陪伴孩子通常是父母适应孩子的节奏，比如一起捏橡皮泥，一起过家家，一起躲猫猫等，都是孩子的游戏。让孩子主导节奏，而不打乱孩子的节奏。
4、用心倾听孩子的发言，而不打乱，孩子的语言通常是幼稚的，所以家长需要仔细倾听。