在日本购买流量卡被坑要如何处理？

日本这流量卡太他妈坑，说好的每月150G，现在限速每天不到个4G就算是每天用4个G一个月也他妈才120G，大部分到期前2个月左右 还要停一次网。给不给开还不一定，其实每个月就100，退钱也退不了，卖我卡的还是个年纪不大的中国人，报警吧也不是那么回事，异国他乡的都不容易。不报警的话心里堵的慌，各位朋友们，你们都是怎么处理的？