什么东西有助于生精，如何调理好？【保健养生吧】_百度贴吧

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什么东西有助于生精，如何调理好？

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1楼2021-06-06 11:25回复

平时的时候可以吃补锌的食物,吃益生谷的妥金补充维生素E，可以保护精子细胞不被破坏，改善精子畸形，还对精子的生成、精子活性的提高具有促进的效果。

2楼2021-06-06 20:14

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