用具：
扫帚、拖把、柱子、树、电线杆、门、球门柱、锉子、锯条（慎用）等一切长条状物体
目标对象：
任何不顺眼的人（主要指男生）
具体方法：
最少两人，选定目标，将其逮住，而后两人抬起其两腿并分开，使条状物置于裤裆处，可以撞击条状物，亦可以旋转、上下移动
大多为多人一组，分工明确，有人拿扫帚，有人抬腿，有人抬上身
分类：
单杠、双杠、冲刺杠、拦截杠、万里长征杠、4*100接力杠、倒杠（头朝下）、重力杠（置于门顶上）、合力杠（置于门顶上再用手向下拉被剌人的脚）、单杠（仅限强壮之人一人完成，难度系数较大）、楼梯扶手回旋杠等
1、随着杠人技术的不断改进，先后出现了正杠、倒杠（面朝下），
按照杠人时场面不同分为120式（两腿120°夹角）、90式、0式（又称螳螂式）
2、随着这项运动的兴起，女生中出现了杠人萌芽，杠人队伍进一步扩大
3、杠人时有了“杠人号子”（加把劲啊........嘿呦，往前走啊........嘿呦！），或杠人歌（如《团结就是力量》、《国际歌》《向前向前向前》等）
4、在接触高中数学必修三统计一章之后，可以根据随机数表以及班级学号，自定规则，随机抽取幸运男同学感受剌人。自此，杠人活动已有科学的理论指导！
6、充分利用分力夹角与合力大小之关系、冲量与作用时间之关系等力学知识，用科学知识武装杠人队伍。
6、杠人并不是对恩有害的危险活动，而是有助于促进同学之间友谊，在考试后发泄情绪之上佳选择。
多名同学把一名男生抬起，然后以硬物来玩弄其下体，包括在柱上磨擦：
扫帚、拖把、柱子、树、电线杆、门、球门柱、锉子、锯条（慎用）等一切长条状物体
目标对象：
任何不顺眼的人（主要指男生）
具体方法：
最少两人，选定目标，将其逮住，而后两人抬起其两腿并分开，使条状物置于裤裆处，可以撞击条状物，亦可以旋转、上下移动
大多为多人一组，分工明确，有人拿扫帚，有人抬腿，有人抬上身
分类：
单杠、双杠、冲刺杠、拦截杠、万里长征杠、4*100接力杠、倒杠（头朝下）、重力杠（置于门顶上）、合力杠（置于门顶上再用手向下拉被剌人的脚）、单杠（仅限强壮之人一人完成，难度系数较大）、楼梯扶手回旋杠等
1、随着杠人技术的不断改进，先后出现了正杠、倒杠（面朝下），
按照杠人时场面不同分为120式（两腿120°夹角）、90式、0式（又称螳螂式）
2、随着这项运动的兴起，女生中出现了杠人萌芽，杠人队伍进一步扩大
3、杠人时有了“杠人号子”（加把劲啊........嘿呦，往前走啊........嘿呦！），或杠人歌（如《团结就是力量》、《国际歌》《向前向前向前》等）
4、在接触高中数学必修三统计一章之后，可以根据随机数表以及班级学号，自定规则，随机抽取幸运男同学感受剌人。自此，杠人活动已有科学的理论指导！
6、充分利用分力夹角与合力大小之关系、冲量与作用时间之关系等力学知识，用科学知识武装杠人队伍。
6、杠人并不是对恩有害的危险活动，而是有助于促进同学之间友谊，在考试后发泄情绪之上佳选择。
多名同学把一名男生抬起，然后以硬物来玩弄其下体，包括在柱上磨擦：
