每个女性体内都有霉菌，当有害菌大于有益菌时，妇科问题就会出现！因此日常生活中很多细节都要非常注意，一不小心就会得霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是一种由念珠菌引起的外阴阴道多发性炎症。

一、滥用抗生素
一位朋友连续两次感冒，吃了阿奇霉素，最后感冒好了，霉菌阴道炎又发作了。食用抗生素会导致体内的菌群紊乱，因此会导致阴道内的霉菌过度生长，从而发生霉菌性阴道炎。

二、袜子与内裤同洗
假如您家或家里有脚气，内裤袜子不能一起洗，脚气有霉菌，会导致交叉感染！该研究发现，穿着内裤的人身上会残留粪便，阴道分泌物和经血。经微生物专家研究发现，一条内裤平均有0.1克的残留物，含有轮状病毒、大肠杆菌、沙门氏菌、甲肝病毒等。

而且袜子上的污物主要是老角质，真菌，金黄色葡萄球菌，汗(水，盐，尿素和乳酸)。脚臭的话，袜子上也会有甲硫醇酸，异戊酸，丙酸等物质。

三、穿着紧身不透气内裤
妇女私密处本来就是常年潮湿，有大量细菌积聚，如果再穿不透气的内裤，就会引起大量细菌繁殖，从而引起妇科疾病。

四、过度清洁
许多女人都养成了私处清洁的习惯，每天都要洗好几次！用清水就可以，但如果你再加点清洗剂，效果会适得其反！市场上的一些清洁剂会破坏菌群平衡，导致妇科炎症。

五、配偶间生活不洁
良好的夫妻生活有利于让双方的内分泌保持一个平衡的状态，一旦夫妻生活不卫生，就会增加霉菌感染的几率。霉菌性阴道炎易复发的原因还在于霉菌是可以相互传染的，因此女性在治疗期间不仅要避免房内交叉感染，而且要夫妻同治，避免反复发作。

六、灰指甲、手足藓、肠炎等
霉不仅存在于阴道中，也存在于指甲缝处皮肤表面等，所以一旦皮肤上有霉菌、肠炎、指甲灰、手足藓等情况，就要避免相互感染，以免霉性阴道炎反复发作。

七、洗衣机洗内裤
洗衣洗衣方面，洗衣机不适合洗内裤，因为每台洗衣机里面都会残留一些细菌、霉菌等，洗内裤不注意就会感染霉菌，从而使女性得了霉病或反复发霉。

八、有脚气的女人不能泡澡
脚臭是由真菌感染引起的，也是存在霉菌的，有脚臭的女性洗澡时最好淋雨，不要洗澡。要注意的是，如果你自己有脚气或阴道炎要带小孩平时注意一点，避免传染给小孩。

九、当众注意自我保护
到公共场合如游泳池、泡温泉、旅馆床、洗手间等要小心会感染霉菌。

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