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各位友友你们好,我之前喝酒2年,每天都喝,一天5灌啤酒,50

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各位友友你们好,我之前喝酒2年,每天都喝,一天5灌啤酒,500毫升的那种。从这个月开始我戒酒到现在滴酒不沾,但是我感觉我整天的心情都很低落也不是想喝酒的原因,对什么也不感兴趣了,高兴不起来,这是抑郁症吗?现在也没有酒瘾了。


IP属地:浙江来自手机贴吧1楼2021-07-29 08:47回复
    同感呀,我戒了两周,每天做事都没力气,而且提不起来兴趣


    IP属地:山西来自Android客户端2楼2021-07-29 09:28
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      多运动缓解抑郁,坚持一段时间就好了,酗酒的很多都抑郁


      来自Android客户端3楼2021-07-29 09:30
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        因为喝酒的时候酒精刺激多巴胺分泌旺盛,戒酒以后没有酒精刺激多巴胺就不分泌了,所以心情低落,多运动一下刺激多巴胺正常分泌,每天吃一到两根香蕉,如果还是不行,就去做一个心理评估,看看是不是抑郁症


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2021-07-29 09:48
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          应该是戒断症状,继续坚持。过了这段时间就好了


          IP属地:山西来自Android客户端5楼2021-07-29 16:04
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            IP属地:四川来自Android客户端6楼2021-07-29 19:04
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              戒酒反应


              IP属地:天津来自Android客户端7楼2021-07-30 10:14
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