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请教各位大神,正手拉球发力标准动作使用大臂后侧肌肉对吗
只看楼主
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义芓
知名人士
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最近学习右手正手发力拉球,拉球前胳膊放松,感觉挥拍至左眼位置制动的时候,大臂背面的肱三头肌肌肉酸痛,请问这块肌肉用的对吗,谢谢
送TA礼物
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1楼
2021-08-14 21:47
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义芓
知名人士
11
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请指教
IP属地:北京
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iPhone客户端
2楼
2021-08-15 07:49
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2024-10-16 14:08
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活跃吧友
5
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不知道楼主求证了没,我也是大臂那里酸痛
IP属地:山西
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3楼
2022-07-20 22:43
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言舟
人气楷模
12
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同问,我也是
IP属地:福建
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4楼
2022-07-20 23:16
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xzf8971
人气楷模
13
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肯定这里要用啊。。。。打球多了的人这里都会变粗
IP属地:湖北
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5楼
2022-07-20 23:52
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yomaoyo
中级粉丝
2
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击球后为了给还在运动的前臂制动,肱三头肌离心收缩用多了酸痛,也就是这块肌肉给前臂踩刹车多了,疼几轮涨力气了就好了
IP属地:北京
6楼
2022-08-05 09:59
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