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请教各位大神,正手拉球发力标准动作使用大臂后侧肌肉对吗

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最近学习右手正手发力拉球,拉球前胳膊放松,感觉挥拍至左眼位置制动的时候,大臂背面的肱三头肌肌肉酸痛,请问这块肌肉用的对吗,谢谢


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2021-08-14 21:47回复
    请指教


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2021-08-15 07:49
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      不知道楼主求证了没,我也是大臂那里酸痛


      IP属地:山西来自手机贴吧3楼2022-07-20 22:43
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        同问,我也是


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2022-07-20 23:16
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          肯定这里要用啊。。。。打球多了的人这里都会变粗


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2022-07-20 23:52
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            击球后为了给还在运动的前臂制动,肱三头肌离心收缩用多了酸痛,也就是这块肌肉给前臂踩刹车多了,疼几轮涨力气了就好了


            IP属地:北京6楼2022-08-05 09:59
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