【发帖先看置顶】【发帖先看置顶】各位大神，有什么好建议好方子能搞定我的失眠？
男，39，平铺体虚寒，有过敏性鼻炎，个人思虑偏多，细，所以现在也有些接受不了失眠。
今年3月开始的，能入睡，但是醒很多次，2小时左右就醒一次，多的一晚4到5次，醒来可以接上，具体可以看我在失眠吧发的贴，时长也能够7小时。
舌像一个是户外的，一个是户内的。
吃了半年中药了，大便软烂，吃补阴的药就会便溏，但是睡眠好像能深一些，醒来次数在2到3次，不吃就醒的多。
现在多数都是疏肝解郁，祛湿化痰健脾胃为主，感觉就这样了，无法有较大的好转，舌像也是反反复复。