中老年人吃什么可以提高人体免疫力的？

我婶子也是体质差，免疫力低，天一冷就容易感冒，我看我哥给他买的JSG富硒酵母调制乳粉，说是每一百克里含有二百毫克的酵母β-葡聚糖，酵母葡聚糖在葡聚糖中生物活性较高，存在于某些微生物生长过程分泌的粘液中，是一种多糖，能提高人体的免疫力，调节内分泌功能，增强免疫细胞吞噬活性，增加人体抵抗病毒的能力，你可以试试看哦~

植物甾醇酯能提高人体免疫系统中T细胞和INK细胞活性，增强巨噬细胞的吞噬能力， 提高体液免疫和细胞免疫活性，调节增强人体免疫力。很多食品里面都有添加，建议您了解下禾益元植物甾醇酯。

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