最近在看曲黎敏的从头到脚说健康，里面有一段养生知识感觉挺好的，与各位共享。五官的养生方法，很简单：常闭眼，养神；少说话，养心；平稳呼吸，养肺；多食美味，养口；少惹烦杂，非礼勿听，养耳。