朋友，你过的开心吗？顺利吗？如果是肯定的，你一定拥有一颗超强大的心灵。继续往下看，会让你更强大。如果过得不太开心，或不太顺利，继续往下看，一定会有收获。
研究表明，幸福由心态决定！心态同时影响人做事效率，包括常说的运气。然而人生不如意事十之八九，普通人很容易因此被搞坏心情，而糟糕的心情，反过来会把事弄得更加糟糕，坏运气就是这样形成的。
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据卫生权威部门调查，仅10%人群心理健康；70%人群处于心理亚健康；20%人群心理健康有问题，其中有5%处于心理疾病状态。全国每年大约有28万人，因心理问题而自杀；抑郁症自杀人数，甚至超过了交通事故。
事实上，很多人都知道自己有心理问题，但却极少求助，主要原因有两点；一，文化冲突；传统文化克制人性，而心理咨询解放人性，很多人觉得做心理咨询伤面子。二，怕花钱及浪费时间。这两个问题的根本原因是；对心理健康重视不够。看看身边的社会，每天发生了多少不该发生的事，而其中绝大多数当事人，处于心理病态中。所以说，心理健康和生理健康一样重要，某些时候心理健康比一般的生理疾病，更急需疗愈，更需要重视。
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最后提醒你要善待自己，好好的爱自己，学会用合理的方式释放负能量，享受美好的每一天。