很多人都知道叶黄素是保护眼睛的重要营养元素，有着“眼黄金”的称号。它能帮助我们眼睛抵御蓝光的伤害，清除有害的自由基，保护眼睛；但市面上这么对越橘叶黄素的品牌，该如何选择呢？
- 关注品牌
对于品牌实力强的产品，不但在研发过程中会采用一系列先进的技术，而且在原料的选取方面更为严格，比如健视佳越橘叶黄素甄选源自美洲高地的万寿菊，其含有的叶黄素酯可以转化为游离态叶黄素，稳定性更高，更利于人体吸收。
- 关注成分
产品中的有效成分含量对产品的功效有着直接的影响，所以在选择叶黄素的牌子时，建议看看产品成分表中叶黄素的成分含量；根据世界卫生组织推荐，叶黄素的每日摄入量为10mg哦！
对啦，大多数的越橘叶黄素牌子都是膳食营养补充剂，所以在选择要看看有没有小蓝帽的标志哦~