污染的确会加重痘痘和炎症,所以一定要认真清洁,含有水杨酸和果酸成分的产品比较适合痘痘肌,日常即使是油性痘痘肌肤也建议选择温和的洁面乳来清洁,不要盲目控油,这对痘痘愈合无益。
闭口粉刺是由于皮脂排泄和角质代谢不畅引起的,建议从洁面开始就选择一些含有酵素、果酸、水杨酸等成分的洁面乳。清洁非常重要,因为下巴油脂分泌相较于两颊多一些,所以会存在皮脂排泄不通畅的问题,建议在摸起来不平滑的肌肤区域多加以按摩,起到更好的清洁作用。
黑头其实就是氧化之后裸露在毛孔末端的皮脂,不要用手去挤压,否则会伤害毛孔,可以用卸妆油局部按摩帮助油脂排出,也可以选择含有果酸的洁面乳,并定期使用清洁面膜。洗脸千万不要追求所谓的“深层清洁”,否则很容易伤害到角质层,导致干燥、敏感等一系列问题。洁面之后,肌肤平滑,毛孔看起来干净整齐,没有彩妆品的颗粒残留,基本就算清洁彻底了。
不管是什么类型的肤质,每天早晚各洗一次脸就可以了,建议使用温水,但如果油脂分泌非常旺盛,肌肤屏障功能稳定,不容易敏感,可以在午休过后也清洁一次。洁面乳在肌肤上按摩的时间不要超过1分钟,否则会影响屏障健康。手法上,逆毛孔生长方向打圈按摩即可(即由内向外打圈),鼻子、额头、下巴部位重点清洁。
虽然夜间没有外出,但是早上洗脸的时候仍然建议使用温和的洁面乳清洁肌肤,这是因为经过一夜较长时间的休息,肌肤上的护肤品以及分泌的油脂会被空气氧化,早上只用清水的话很难洗干净。
不要认为洗完脸之后有干涩感才是洗干净的表现,如果肌肤非常敏感,就建议用温和的药妆类洁面乳,洗完之后些许的油润感和顺滑感能帮助保护肌肤屏障功能的完整。敏感肌肤建议选择专为耐受性差肌肤研发的药妆类清洁产品,如果想深层清洁,改善黑头,也可以选择药妆类含有改良型果酸、水杨酸的祛痘产品。
干性肌肤分泌油脂的水平比较弱,所以在洁面的时候建议选择不含皂基,氨基酸表面活性剂配方的洁面乳,卸妆时最好用卸妆乳或者卸妆膏代替卸妆油。不含皂基的洁面是首选,氨基酸系清洁剂属于选择性清洁成分,就是说在清洁污垢的同时会尽可能保护皮脂膜完整,避免清洁之后肌肤干燥,非常温和。