DHA在大脑中占n-3脂肪酸的比例高达97%，在眼部中的比例达93%。DHA对宝宝的大脑和视力发育至关重要。研究发现，DHA作为一种需要的膳食补充剂在婴幼儿认知能力、行为能力及学习能力等智力发展方面非常重要，坚持补充DHA营养对宝宝是很有益的。0-6岁是大脑视力发育关键时期尽量不要错过，孕早、中、晚期母乳期一样重要的。世界卫生组织WHO推荐孕期及哺乳期妇女每日DHA至少摄入量为400-500mg。每天吃1粒两福宝宝DHA480mg就可以满足一天需要量