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如果想要靠骑自行车锻炼腿部，会有啥需要注意的吗？

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如果想要靠骑自行车锻炼腿部，会有啥需要注意的吗？
1楼2022-01-12 17:53回复
    锻炼腿部需要长时间的骑行，但是这样对于臀部以及腿内侧的伤害会非常大，我是建议你可以试试看偏窄鼻的坐垫
    2楼2022-01-12 18:46
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