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收功以后总觉得身体里有气感存在,浑身都不舒服,总想坐着,没有精神,每天站桩40分钟早晚桩,有时晚桩一个小时,主要是不受时间限制。这样的情况如何解决。谢谢


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2022-01-14 19:51回复
    站完要慢走15分钟,把身体放松。至于气感如果长期站桩它是常在的,当你安静下来它就会启动修复身体不适之处。


    IP属地:江苏2楼2022-01-14 20:02
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      你思想负担重了,一练功就想到气感的结果,站桩思想放松只要傻儍的站着,一不要意守二不要意念一切顺其自然,你站桩时也可以放些站桩音乐似听非听把注意力引开,玩功了你也可以全身上下四肢拍打一边活动一下。这样应该对你好处。


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2022-01-15 05:27
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        没有精神正常,站桩之前本就是耗损身体,站桩之后身体开始修复,以前的虚耗淤堵会在站桩中呈现,你所能做的就是继续,放松身体站。


        来自Android客户端4楼2022-01-15 05:55
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          站桩不要人为引导耗虑你的神气,不要迷恋、奢求境界,就放松站,天地自会调整你的能量,否则得不偿失。


          来自Android客户端5楼2022-01-15 06:09
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            各老师说法不一样,我知道楼主的意思,气感这东西首先不是楼主追求出来,也不是他想出来,而是练功后确实存在,有能量在身体的某个地方活动,而且这些东西会带动你的思想注意力到那个地方,所以人总是想着那个地方。这些能量楼主不知道怎么形容,所以就称之为气感。如果不是注意它不就完了吗!肯定是可以。但不容易啊……


            IP属地:广西来自iPhone客户端6楼2022-01-15 09:24
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              我觉得董永故乡美说的有道理


              IP属地:广西来自iPhone客户端7楼2022-01-15 09:26
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                我觉得有病的人跟没有病的人站桩出来的体验,是完全不一样的。


                IP属地:广西来自iPhone客户端8楼2022-01-15 09:31
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                  我认为:是不是晚上站桩及时间长造成的👌


                  IP属地:重庆来自Android客户端9楼2022-01-15 19:11
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                    好的谢谢。我觉得你说的没错,我站了5个月了,从4个月开始就有这种感觉了


                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2022-01-15 20:31
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                      气感是什么样的感受?


                      IP属地:湖北来自Android客户端12楼2022-01-16 20:59
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                        这个我也说不清楚,反正就是身体不舒服


                        IP属地:陕西来自Android客户端13楼2022-01-17 20:13
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                          刚开始站是这样的,我刚站三、四个月时,晚上睡觉气动,迷迷糊糊快睡着的时候气自动运行,就像站桩时的感觉,过一段时间这种感觉就慢慢没有了,不要当回事,顺其自然。


                          IP属地:北京来自iPhone客户端14楼2022-01-22 13:17
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                            好的谢谢


                            IP属地:陕西来自Android客户端15楼2022-01-22 20:26
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