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26岁才开始健身,还有救么

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工作后感觉身体越来越不好了,每天都坐着,几乎很少运动,也越来越胖,想健身了,还有救么?最主要的问题是感觉很难坚持。


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2022-01-17 23:08回复
    你需要爱情作为动力


    来自Android客户端3楼2022-01-17 23:52
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      2026-06-27 14:59:44
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      挺好的


      IP属地:上海来自Android客户端4楼2022-01-17 23:52
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        27岁健身,现在30岁,你看我的状态,这个最好找志同道合的人一起,否则一个人很容易开头就放弃


        IP属地:上海来自iPhone客户端5楼2022-01-18 01:29
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          我是4个月这样,坚持就好


          IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2022-01-18 03:51
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            我也是26才开始,根本不晚,练了4个多月的效果,徒手


            IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2022-01-18 05:12
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              最好的机会是十年前,其次就是现在。有行动就不晚。


              来自iPhone客户端8楼2022-01-18 05:32
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                28岁开始健身,每天来回2-3小时,坚持了一年了,加油


                IP属地:江西来自Android客户端9楼2022-01-18 08:29
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                  2026-06-27 14:53:44
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                  快一个月了


                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2022-01-18 08:52
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                    只要不到60岁都不晚


                    IP属地:内蒙古来自Android客户端11楼2022-01-18 09:59
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                      没有晚不晚。只有能不能坚持


                      IP属地:湖北来自Android客户端12楼2022-01-18 12:02
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                        我从146,健身到118。6块腹肌出来了都


                        IP属地:江苏来自iPhone客户端14楼2022-01-18 12:32
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                          只要想做,没有什么能阻止你,不要被条条框框束缚拉,总有办法得


                          15楼2022-01-18 12:33
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                            没救了


                            IP属地:福建来自Android客户端16楼2022-01-18 14:20
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