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吃完饭半小时

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半小时之后来一百个胯下击掌管事的么？体重二百斤一米七五腰围三尺
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-01-22 12:48回复
    现在正在想法子控制摄入。
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-01-22 12:53
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      短期不管用 我是60个波比 150个深蹲 150开合跳 2分钟平板支撑分开做一次一分钟 200个胯下击掌 然后卷腹来上3组
      IP属地:山东3楼2023-02-25 09:20
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