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为天朝小花设计一套简单高效的自由操

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水平转体720d
后540后1080回笼cea0.4
sr+跨结环180cd
蹲转720d
高抬腿720d
后团两周d
1e5d2c+cv0.4总难度5.5
整套只有两串技巧串省时省力,小花们多跳跳舞韵律美感做出来5.5+8.3肯定不成问题啊


IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2022-01-22 22:57回复
    就算蹲转或者水平720做不好把其中一个换成s180也5.4呢,说不定nina附体5.4+8.6还能进决赛靠运气捞块铜牌


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2022-01-22 23:00
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      这套只有sr没有风险


      IP属地:北京3楼2022-01-22 23:01
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        这一套是5.7


        IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-01-22 23:05
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          后540借后1080怕不是得偷个360的周➕脑袋插秧到场地上


          IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2022-01-22 23:07
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            看了这么多人编成套,终于看到一套对于瓜队花来说不那么天方夜谭或者让人直呼大离谱吹牛逼的成套了,但是你确定她们能蒙上前两串?疯狂降组+e分8.033起扣警告


            IP属地:黑龙江来自iPhone客户端8楼2022-01-22 23:38
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              这套确实接地气,但是我觉得首先cea既然等价I组那肯定有它难做的地方,不那么好批发出来,后面几个高举腿、蹲转也太难蒙了


              IP属地:奥地利来自iPhone客户端9楼2022-01-22 23:42
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                思路很好,但是:
                水平720现在抓的紧,目测分分钟降组,机关枪都做的歪歪扭扭(除开dl)何況本周期没了。
                CEA除开里约周期我们还有人做吗?现在990+前团都不多
                瓜队D跳技术好像一直拿不出来,跨接环180连DL都被降组,其他人搞不好DE双失
                蹲720: 可以冲,但要加强腿部/核心力量,不然参考全锦/宇运歪扭能扣0.3的729
                高举腿720:可以冲,但要按1080的去做不然提前放腿有降组风险(目前现任没有看见敢做就敢认的选手)
                团二:可行,就一个要求,请不要亲吻大地/燕式平衡/拜年
                其实优解是参考txj19进行改编:
                990+前团;900+前屈/直(有梦想可以冲前直360);团二
                俩c跳;蹲720;高举腿720;一个立转1080
                EDDDDCCC 5.3
                不喘气不在边角心理建设 能稳定输出够用了。
                如果有梦想:立转1440,团炫,阿团可以练起来在决赛冲


                IP属地:美国来自iPhone客户端10楼2022-01-22 23:57
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                  水平720很难d


                  IP属地:美国来自iPhone客户端11楼2022-01-22 23:57
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                    后直1080+前团 E+A+0.2
                    立转1080 D (有能力的请蒙1440)
                    后直900 D (有能力的请接前屈)
                    蹲转720 D
                    交换腿结环 C
                    后团两周 D+0.2 (不怕死的可以换成屈二)
                    劈叉结环+跨结环180 C+D
                    还有力气就再做一个高举腿720 D
                    EDDDDCCC+0.4+2.0=3.0+0.4+2.0=5.4
                    加上1440,前屈,高举腿就是5.7,这套应该是集瓜队精华之大成,而且技术比较成熟,降组风险小


                    IP属地:浙江来自Android客户端12楼2022-01-23 00:44
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                      现在没有cea,是因为不屑刷吗


                      IP属地:美国来自iPhone客户端13楼2022-01-23 04:13
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                        国家队就应该技巧批发后直1080+前团,后直900,团二,舞蹈批发2个 C跳,蹲转720,高举腿720,立转1080,这套也保底5.4了,打团体肯定是够用了。根据个人能力可以升级的方向有:后直900接个前直,立转1080改成蒙1440,或者像欧钰珊一样做个蹲转1080。


                        14楼2022-01-23 15:24
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                          梦里才有可能


                          IP属地:广东来自Android客户端15楼2022-01-23 16:08
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                            1080接回笼都拉胯,cea不现实,
                            900360能练出来就好了。。
                            1080+回笼 ea0.2
                            900360 dc加分0.2
                            团2d
                            cc跳步串+c跳
                            蹲转720d
                            edddcccc+0.4=5.3
                            有能力的把c跳换成1440,5.5


                            IP属地:重庆来自Android客户端16楼2022-01-23 18:26
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