戒断反应，就像戒烟的人刚戒时头疼，食欲不振，焦虑难受，坐立不安一样，本质上色情是改变了你身体里的各种化学物质的比例，身体需要时间来调整回来，身体就像一辆车它现在必须要修复身体但它却不能停下来

一辆在高速上飞奔的车，它必须要加速，因为中考高考工作升职，老人生病孩子补课费，但它与此同时还要修复肯定会对身体有所影响

鲁多了也有虚胖的，没事的

加油，坚持

其实你瘦弱的问题很好解释，第一你虽然戒色了，但是脾胃还没有恢复，你戒色只是让戒色止住了你继续耗损的身体，但是并没有让你身体真正的得到恢复，你还是需要通过锻炼，运动，食补，治疗得到身体的恢复才可以真正的长胖，加油

戒断反应吧，继续保持戒色！加油！

决心的力量！下大决心戒，每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降伏心魔，苦练断念，多看精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习

不用担心，好好锻炼身体，注意养生，饮食方面也要注意清淡为主，xy太久身体会浮肿虚胖，戒了几个月身体里排出了一些毒素，不要太在意，做最好的自己就行

如果之前有虚胖那瘦下来是正常的，注意养生，饮食清淡，不熬夜久坐

大多数是虚胖，戒后变瘦但肌肉结实了