你想早点睡觉就早点睡觉，不要在自己状态不好的时候又去责怪自己不好好睡觉。已经过去了。放过自己
你想做的事，就立马去做。不要找理由，你喜欢写日记，那就不要觉得 太吵了我就要换个位置写。你会对你真正喜欢的事上瘾的。相信我

晚安，不开心就要找一个方式发泄出来，然后解决问题就好啦。
今天的我希望明天的自己，白天能更精神一点 感到不开心的时候能少一点。最好吃饭的时候能多吃几口，能多开心哪怕一秒钟就足够了。

也不知道是不是网易云时间到了，我是真的挺难受的，此时的我，手是冰的，但脑子里很烦躁，我觉得我的心都要跳出来。

要让独立思考代替胡思乱想

睡觉，想法那么多，不做半点意义没有

挺好 又没睡
玩手机玩到，等我睡醒复盘。

我怎么又在哭啊

困了，但是想给一个回答。