大宝现在已经快3岁了👣
老公一直说想要个二胎两个宝宝也有个陪伴
可以相互的去照顾✨
我们的二胎计划就正式提上了日程📝
-但我自从生大宝之后就一直月经不调！
而且量还敲少❗️，有时甚至只有两天就没了，
导致现在排卵障碍的发生，迟迟怀不上二胎。
-后来听宝妈推荐☞益生谷的妥运
味道有点接近牛奶,我hin喜欢喝
它里面还有角豆提取物矿物质丶复合维生素等有助调节体内激素平衡✅
可以帮助身体规律排卵，对调理生理周期也很不错🉑
每天喝2杯，喝了两个多月，我的经期已经差不多很准了
准备迎接二宝的到来啦！
-备孕不仅仅营养调理，还应该注重日常生活习惯🌟注意饮食状况：饮食尽量清淡一点不吃辛辣还有油炸类食品。
🌟作息时间的安排：不要经常熬夜养成早睡早起的习惯，保证睡眠时间充足。
🌟备孕期要保持一个好心情，不要让自己有太大的压力！
🌟多运动，晒晒阳光，增强体质。
🌟男士也要记得戒烟戒酒哦!-有和我一样的姐妹们不妨试一试我个人感觉还是值得信赖的～