随着年龄增长,NAD+的自然合成能力下降,而消耗增加,所以人体内NAD+总量越来越少。NAD+水平随年龄增长逐渐下降,而NAD+水平的下降同时诱发氧化体征的出现。因此,NAD+水平下降既是细胞老化的结果,也是身体老化相关功能障碍的促成因素。科学家发现,如果通过补充NMN来补充体内的NAD+辅酶,可以缓解老化的速度,同时能够解决因为老化导致的各种问题。我们日常吃的西兰花、毛豆、牛油果等中就有NMN,但是含量微乎其微,是远无法满足我们人体内部所需的。