百病源于经络堵，疏通经络身轻松，经络不通百病生，经络如同人体内的交通网络，一旦经络不通，人则容易生病，进而一系列问题随之而来。如果经络不通饮食物中的营养，就输送不到身体各个脏器，补充的营养只能白白浪费了。中医认为疏通经络的根本原理，是通过各种“刺激”，让身体的经脉动起来，从而让营养和能量才能到达应该到的地方，发挥应有的作用。