今天给赵姐扎了胸口，出很多黑血，一般我不扎躯干的，怕有风险。她是被计划生育还拼命来娑婆世界，老家一穷二白，她赚钱也厉害，连亲戚的孩子也让她养。她自称从小就能看见鬼神，我在唐代是她军师，一起打异教徒，就是现在的身体千疮百孔，先天不足后天失调。等我晚上英派斯锻炼回来，再一手指天发能量，她同时收。其实我没能量，都在虚空里，只是她平时不打坐，身体不会吸收，她自己没办法打坐，胡思乱想加腰酸背痛，只能站桩。2017-10-14

连日阴雨，周日上海小王过来。一年多不见，过来发现他脾虚的厉害，才吃完饭上半身冰冷，重新教他站桩并针、灸，许助教再教他养生功法。然后身心轻轻松松的回上海了，我就希望每个过来的吧友都身心受益，而非学一堆理论。
下午中保干部针灸后，突然问加持什么感觉？我才说大家的佛性都一样的，上面就开始加持了，赶紧让她打坐。晚上她发来反馈。她跟了师父5年了。她师父河南、甪直都有庙，只是不打坐，整天带她们搞形式，都没有信心了。现在她师父身体越来越差，都坐轮椅了。她有慢性病中医西医看了几年，还是觉得我针灸效果明显2017-10-17

气温下降，阳气内收，练睡功的效果很好。给赵姐订了一把紫砂壶，她非常喜欢，我也很喜欢。
晚上英派斯锻炼，正反腾空旋风踢都很轻松。教练给我测了一下身体素质，柔韧性，爆发力很好。体脂率偏高，耐力不足。建议我跟他锻炼肌肉，问题是我要那么多肌肉干嘛，又不去打架？！
我天天锻炼教练都觉得我不够强壮，那些在站桩吧自称站两个小时的高手，打坐吧里全身真气翻腾，又看见性光，又看到佛的人。不知道身体数据怎么样？我的日记就是一本繁琐的生活流水账，很羡慕吧里那些每天只是粘贴复制他打坐多少分钟的人，活得真纯粹啊。2017-10-20

秋高气爽，赵姐体内有风邪，一灸就痒，我就追着扎银针，看她痒的都是胃经肾经，十分钟后陆陆续续吐出二十多口痰。
猫碗里有好心人倒鱼进去，她叼出来吃，到处是油，被阿姨连碗扔了，我下午过来，绕着我喵喵诉苦。现在打坐，就像张道长说的坐几分钟效果就很好，是因为之前十几年腿疼心烦都熬过来了。今天初一，继续站桩
凌晨做梦：学校成人考试，一本书厚的考卷，全是世界性最新的问题，我就翻翻，闻所未闻。最后让我默写金刚经，只记得大部分，写字也慢，干脆一个字没写。学校美女帅哥领导让我去做保安，那是沙僧八戒的工作，我还是一根银针走天下吧。后来闹钟醒了2017-10-21

从事心理咨询工作以前，对爱情都想象得很美好。后来发现好多家庭在生小孩后，都不把对方作为自己的手机屏保了，都以小孩作为手机屏保。现在更发现身边分床睡的大有人在，三十过后，财务独立的男的在外面有女的，女在外面有男的很正常。
肚皮舞老师，瑜伽、中医理疗都懂的。老公胆阳虚，才35，左侧头发都随风而逝了。早分床睡了，理由是老公打鼾声音大，其实是还是价值观不同。老公完全不喜欢锻炼，也不希望她从事理疗或者教肚皮舞。国庆一帮女的组团去青海玩，她带儿子，其他人都带着情人，晚上大姐大过来谈心，问吃饭时那个大老板怎么样？意思是他看中你了。她说那个暴发户不靠谱，平时说话都带着男女生殖器的，再也不想看见他。她们都掉头发，宾馆地板上都是。经常有戒色吧的吧友过来宣传，光戒色没用，应该把结婚这种劳命伤财的事都戒了！不用担心人口，已经从三国时期，佛教刚传进来，一千万人口发展到现在十几亿了。也不用担心养老，将来不啃老就不错了2017-10-21

突然降温，好多人生病了，我也两次口腔溃疡的前兆，都被我站桩化解在萌芽状态。
左脚胃部反射区区痛了两天，后来打坐后也舒服了。下午中保干部过来，加持下一片清凉，她非常开心，学佛五年，终于体会到气感、加持。我也受益，身体放松了。
打坐时全身的气血都往下走，很舒服。想起十几年前初打坐时气血都往上冒，所以杂念多。
小区剪头发，老板娘说我工作轻松，我说你才轻松呢：朝九晚五双休日也休息。她说要带孩子没办法。我指膀胱经上的湿癣，说我自己天天锻炼，绝对不应该长的，都是帮客人针灸背的业障！
寒露节气大降温，五劳七伤都找上门来了。先是左腰痛，站桩后症状后减轻，转移到右腰。都不敢腾空回旋踢，只能原地回旋踢，怕扭伤腰。下午针灸时忽然空间的药力大增，我就知道是加持来了。连忙打坐，降下来一大片清凉的能量，右后腰非常的清凉。躯干的湿气都堆到了左腿足三里，然后慢慢的散出去。身上的寒气都从咽喉那里调出来，嗓子立刻哑了！同时小丽子宫肌瘤处隐隐作痛，像刀割。傍晚回家也排湿气，晚上英派斯锻炼，腾空旋风踢轻轻松松。这几天看古人学道成仙的经历，都尽量不吃五谷杂粮的。尤其是水稻。买了何首乌、黄精、玛卡泡十年陈黄酒。一喝浑身暖和，希望帮助更多脾胃虚寒，肝肾两虚的朋友。
让小丽不要离我太远，她非要去上海的郊区参加法会，结果一去又回不来，突然发烧也不敢告诉师父，古法可以煮荷花的根茎退烧。上海都是钢筋水泥，季节也不对。仓促之间，也找不到荷花，只能自己熬着。2017-10-26

重阳节针灸客人忙完也五点了，黄昏中带上海吧友，许助教从西坡登大阳山，三阳开泰！正好肾经当令，出好多汗，都是湿寒气，爬山养肝利肾。农家乐三菜一汤，风卷残云光盘，农民自己种的萝卜好吃2017-10-29
今天被电动车从后面撞了个侧滚翻，我不应该站起来拍拍灰尘就走，放走了送上门的财神爷。
还是持戒不严，一时心软，看孙总老是跟着我们吃素，那天他点了个鲫鱼，我也没有反对。后来看到厨师用力摔条大鱼，端上来就是我们的，鱼太大根本吃不完，还给三花猫打包吃了几顿。2017-10-30
连续霾，我不喜欢戴口罩，就这样自由呼吸吧。昨晚腰好了，旋风腿，寸劲拳都很顺。晚上视频指导赵姐站桩，她姿势对了就开始排寒气，我左腿外侧也冷。今天上午她过来，开始喊冷，半小时后热出汗。中午素斋，取泉水。下午再回来锻炼，4点突然出现加持，一片清凉，一个时辰也不走，她倒没耐心，站桩嫌肩膀酸先走了。2017-10-31
没有买卖，就没有杀害。想要有加持，要发大愿帮助所有人，首先要尽量断荤腥。否则一身腥臭，我都不愿意在一起，何况护法。

十五，白龙寺素斋。地鲜养生素斋两周年了，苏州乐园20周年，都关门了！森林小镇第一天开张。阳光明媚，微风习习。我正在划船，珠海吧友曾总，没有预约通知我就过来了，连忙赶回去给他针灸。刚上高速公路，北方的风沙就来了，老天爷还是很给我面子的。
曾总200斤，做全球贸易的，全世界出差，倒时差，吃饭睡觉都不准点。把身体都搞垮了，站高桩时腿就一直发抖。下午针灸完，带他爬大阳山绝望坡，俯瞰科技城。他别看胖，体力跟我一样好，一小时登上山顶看落日！他祖上是官宦之家，不过他来几次，都没有加持2017-11-04

这几天不知道什么好日子，上午起来就有清凉的加持，在半个月不下雨干燥的秋，感受到身体都是清凉的水。
换个圈子，不跟太太团活动了，女人小孩太吵太累。就和中保干部两个人太湖边喝茶爬山看夕阳。
朋友圈好多放生的活动，我忙着针灸，没去参加。其实有时间我也不会去的，就口头支持一下，点个赞！
这几天闭上眼睛，很容易观想到身体置于虚空，有向下冲刷的能量。后来才发现闹笑话了，不是自己功夫，是常皈依先生直播的时间加持的结果。
难怪不管我在哪里，哪怕是在行驶的汽车里，只要闭上眼睛，就能感到自己在虚空中漂着。平时就没有这个感觉。2017-11-09

立冬。赵姐上午又去金鸡湖放生，下午一个人在家包了素饺子，傍晚再送过来，太客气了。
今天闲聊才知道赵姐比我大1岁，12岁就开始采植物卖钱给家里挣钱了，自己还养了一头奶牛。现在更是给兄弟姐妹都买房子了。太牛了，我12岁的时候还是温室中的花朵，一个人看看上下五千年。总觉得生活很无聊，想快点长大，现在长大了才发现上当了。
苏州虽然1400万人，还是圈子太小。说来说去的人都互相认识的。2010年就认识位风水师以龙，经常有人组织人去听他的周易课，原来是赵姐在捧来捧去，最后说以龙还是烂泥扶不上墙！做投资的还是互相认识的，最后变成了自己人骗自己。
这几天针灸累到了，以前扎针只是自己胃痛，现在肝也痛。还是要加强站桩打坐。

孙总把米国的神器拿过来了。联上网，我的xx手机终于能正常使用了。XX论坛里面有一帮反华的，我要多发一些反映苏州的古老和现代美丽的照片上去。让他们的反华谣言不攻自破。
youtube也正常了，看了播求今年的比赛，泰拳小王子再也没有2004年初出茅庐下山，猛虎的气势了！全世界的朋友给我写邮件，应该是问摄影的事，能看到，回复不了，无奈啊。后来这个手机也被快递偷了，圆通快递真垃圾！

我的LG手机还是可以换电池的，gg系统。还可以外接小音箱，2017年11月寄出去修一下，被快递偷了，寄回来一个空盒子，圆通快递真垃圾。
弘化社组织洞庭东山码头放生，我又没去，仅口头支持一下。
傍晚祥云片片，一车4人去大石胜境锻炼，负离子浓，晚饭素斋光盘！云手有许多要点，站桩是基础。
瑜伽群里一个朋友，穹窿山纪录片的杨导看中她，请她当摄影助理，结果去了以后要非礼她。碰巧我教了她几招法式踢拳，结果杨导被她连环踢，鼻子也被打肿了。杨导后来对她说：我知道你会打，没想到你还会踢！谁教你的？！我在平江路见过这个色老头，他对我还挺客气，笑死了

11.18苏州吴中区旺山，资深摄影师阿牛与你分享他的慢素人生
我也热爱摄影，当时还不会航拍。，所以跟赵姐去交流学习一下。再次强调我不修行，只锻炼，所以不参加任何群，只参加当面交流！
读万卷书，行万里路。这才是说走就走的旅行，我还没有那么洒脱，佩服

摄影师阿牛讲完，我们喝咖啡、吃烘焙，休息一下。
然后是道德经读书会。老板请我讲。我用华严思想分析道德经，听的大家五体投地，依文解字、三世佛冤！融会贯通才能方便不同文化背景的朋友。
最后大家合影留念。我建议大家多接触身边值得学习的朋友，远离吹牛的吧友

秋高气爽，带赵姐参观光福铜观音寺。北宋的求雨铜观音，一拜下去护法的加持特别强。上山都有气托着腿，人特别轻松。登塔望太湖。然后东汉大司徒邓禹的寺庙。路上看到一只压死的猫，她让我去捡，我抓的猫的尾巴放灌木丛里，很难受。赵姐说她常年跟着43个护法，我虽然不能分辨具体有多少，但能感觉不少，否则爬山不会这么轻松。2017-11-20