谷雨，热。驱车到太湖对面见河间的吧友在宜兴开塑料加工厂。中午三菜一汤，他的紫砂壶不错，烧开水了，才发现办公室没有茶叶。他平时抽烟聊生意，茶叶罐都是空的。下午参观工厂，车间里乌烟瘴气。绝对不养生。看三国演义河间都是出名将的，不过他身材瘦小，脾胃虚寒。教他站桩，聊聊打坐。他旁边就滆湖，也很大，据说是地震形成的。读万卷书，行千里路，交天下吧友！比一个人枯坐好，下午三点从太湖南线回苏州了。2018-04-21

前几天湿气在后腰，打坐就杂念多，站桩排出来了，自然没有淫欲心。寒气应该是负能量情绪。
下午送走客人，成都脾胃虚寒的吧友正好过来针灸。2018-04-27

小丽介绍一投行的朋友，开上百万的越野车，经常住庙里修行，身体湿气特别重，看着像大哥，原来还比我小几岁。
劳动节昨天下午孙总姗姗来迟，面色像鬼。只能花时间精力给他针、灸到面色红润。让成都吧友跟针灸群友去旺山打水，结果他们办事不力，说景区人山人海，泉水见底了。去九龙潭走了一圈，晚上地鲜素斋，也算略尽地主之谊。
闷热，上午土豪过来，他中气不足，一说话我任脉就难受，灸完后他面色也红润了，说话声音也足了。然后他又要去苏北的寺庙做义工。
下午针、灸结束了带成都吧友去太湖边走走，今天最后一天，不针灸了，努力站桩，他还是腿抖的厉害，中保妙晴还给他买了苏州特产，希望这个小朋友快点恢复健康。晚上又带成都吧友森林公园走走。后来他毕业后在成都工作，每年还问候我。2018-05-02

小王在西北漂了两年，长发及腰，曾经也是格鲁中心四大金花之一，她们四个都嫁人了，格鲁的相亲会也办不下去了。她照片看着像仙女，实际一身的病，下午过来艾灸，说双脚膝盖都往外排冷风，又给她肚脐上加一个无极灸的陶土罐，一个时辰才灸的面色红润，太瘦我都不敢下针。女孩子我是不建议往西北苦寒之地多去。
2018-05-09

格鲁师兄弟旺山顶乾元寺放生禽类
我没去，只是赞一下，因为我去鄞州见吧友，海边受风寒了。回来就一会有力气一会没力气，晚上还是坚持锻炼，今天午时拉肚子了，顿觉脚趾轻松有力。晚上英派斯和大家一起锻炼，看经常写帖子的吧友都不生病的，只有我是凡人还经常不舒服。2018-05-15

终于买了心心念念的全画幅单反相机，尽自己的绵薄之力，把我认识的美景标经纬度介绍给全世界的朋友，踏踏实实的帮助别人。而不是穿个短裤拍两条自己不太性感腿上来问别人标不标准，标准又怎么样，不标准又怎么样？还能盘到脖子上去吗？打坐贵在坚持，不是凭着一腔热血，几个月过后没效果就放弃了。有通中脉或者达到几禅几定的大师大神吗？我可以过来免费拍摄，我还有大疆御Pro！

萨满相当于原始巫教，蒙古秘史也记载了萨满巫师在两军阵前做法下冰雹的历史。北海中的奥尔洪岛是世界萨满中心，2018年开始就一直想认识一位萨满。2022年春季终于在园区接触了女真萨满，要不是一直有疫情，她还要带我去云南见蒙古萨满后代，可以实地拍摄上刀山下火海！这样我的相机无人机都可以派用场了，贴吧的大师都不敢见面，只让加QQ，没劲！

金陵饭店，曾经的地标，已经淹没在其他高楼群里，三十年物是人非，吧友是政府部门的，红光满面的魁梧大叔。就是脾虚，每次压力大时就会拉肚子，今天第一次站桩，腿很抖。其实办公楼的风水基本都确定的，没办法改2018-05-15
中午金鹰淮扬菜，肉边菜，然后带他匆匆忙忙南京南站坐火车去外地出差，他太忙了。南京的市内交通很堵。

原计划去栖霞寺的，但堵车严重，后来去紫金山，索道上去慢慢走下来。环境不错，就是名胜古迹太少。山顶站桩，凉风习习，近看玄武湖，远眺长江，只恨自己偷懒没有带单反相机。

玄武湖坐了五分钟，上次过来还是三十年前。实在是要赶回去，明天针灸工作很忙。
这几年是很轻松游山玩水， 但是2010年的时候也是经历了洛东江岁月，一个人默默地苦难行军 ，好在始终没有放弃站桩打坐读经，坚持下来了

茅山的服务区风景最好，山不在高，有仙则名，茅山上面一定住了很多神仙，隔几百米我都能感应到。镇江的锅盖面，咸，肉给流浪狗吃，面汤正好补充今天大量出汗流失的盐分

上午不下雨，10点出发南京栖霞寺，一出门就下雨，预计3点可以到。
在无锡服务区就发生一件恶心的事情 里面闲置的桌子， 一张桌子配两个椅子 。几个跑长途的 ，非要多霸占一张椅子 。我说那个要坐的人呢？ 他们说去上洗手间了， 我说等人过来再说 。结果我就强行坐下来吃饭。 等了15分钟 那个人才过来 我自然也没让他。我说要么报警， 要么我们练练， 你们又不是佛弟子 ，没有通中脉，也没入几禅几定！一张桌子配两个椅子 ，我也不会让你！

导航擅自帮我们改路线，又走到常州市环球港的摩天轮，常州都没有大的湖泊，也不靠海，不知道怎么会有环球港的？难道是哪个吧友晃海晃出来的！？这么晃怎么入静？
一路上都在下雨，终于到了栖霞寺
一到栖霞寺雨就停了，四年前的小吧主源博法师去云南云游了，参拜完舍利塔上山

栖霞山都是枫树，希望秋天再过来赏枫。山顶是朱元璋的兵营。
和衣食父母一起登山，约半个时辰，一路上都下小雨，衣服都湿了，山顶上终于看到浩浩汤汤的长江，值！2018-05-20

上午有点鼻炎，坚持上门服务教瑜伽。下午针灸空档站桩两次共六分钟把鼻炎镇压下去，
傍晚长空万里，简单吃了晚饭，直接带大家去看夕阳。还拍到大鹏金翅鸟云。晚上终于拉肚子，腾空旋风踢轻轻松松。我写不出打坐效果如何如何的神奇，就通过站桩打坐每天保持健康的状态。2018-05-25