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这个俯卧撑吧里有人能做到吗?
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蕾姆
健身新手
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送TA礼物
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1楼
2022-05-20 19:09
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蕾姆
健身新手
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111有人吗
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2楼
2022-05-20 19:10
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小吧主
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能做的太多了。
IP属地:上海
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3楼
2022-05-20 19:31
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独孤剑侠
健身屌丝
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大多数不行,但吧里的确有这种大神
IP属地:重庆
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4楼
2022-05-20 20:09
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ken9688
健身屌丝
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不敢,我怕手指折断!
IP属地:广西
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5楼
2022-05-20 20:17
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恶魔苏格拉底
健身屌丝
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有是有,单手能做标准的都不多
IP属地:广东
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6楼
2022-05-20 20:34
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JK轻舞飞扬
健身达人
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这家伙视频我看过。强的不科学
如果那么厉害去打UFC不是名利双收为国争光
IP属地:安徽
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7楼
2022-05-20 20:37
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蕾姆
健身新手
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BV1J5411R7Yt 单手五爪扑俯卧撑
IP属地:江苏
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9楼
2022-05-20 22:07
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Piukabaka
美与活力
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看过他碎石头的,怎么看怎么离谱
IP属地:芬兰
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10楼
2022-05-20 22:16
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蕾姆
健身新手
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单说这个俯卧撑,我是真没看到有另外的人做出来过,有人做出来的能发下视频吗?
IP属地:江苏
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11楼
2022-05-20 22:18
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神秘的隐w
健身屌丝
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这是单手,手指支撑的俯卧撑,对手指力量要求太大了
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13楼
2022-05-20 23:54
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加菲
雄姿雅健
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人能不能做一些动作,要看自身力量和自身体重的比例,这个人手指严重变形,我想很少有人会在已知的情况下,牺牲手指去练一个动作,任何有难度的动作都是要长期练习的,达到对这个动作的最佳的肌肉募集,协调,发力习惯等条件,要达到这种条件就要改变训练方式,对于健身要长纬度的人,就可能掉纬度掉绝对力量,其实很多东西看起来差不多,其实是隔行如隔山的,就好像总有人拿健美的和搬运工做比较,其实那完全是两个项目
IP属地:黑龙江
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15楼
2022-05-21 01:40
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悠悠我心
雄姿雅健
8
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你去街健吧问,那里能做的人多
IP属地:江苏
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16楼
2022-05-21 01:57
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