网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：865,855贴子：8,780,902
  • 3回复贴，共1页

小腿无力啥情况啊。

只看楼主收藏回复

小白上次咬牙跑了一个13公里。当时也没事，后来几天就有点小腿疼，后来又跑了一个五公里，到现在十多天了。一走路就有点微微疼，小腿特别没有力气。
IP属地:河北来自Android客户端1楼2022-06-25 08:40回复
    我好害怕
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2022-06-25 08:40
    回复
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2022-06-25 09:09
      回复
        如果不是运动损伤就练一下小腿的力量。提踵，勾脚尖行走，原地小跳。跑完练完一定要拉伸
        IP属地:山东4楼2022-06-25 09:10
        回复

          扫二维码下载贴吧客户端

          下载贴吧APP
          看高清直播、视频！
          • 3回复贴，共1页
          发表回复
          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
          内  容:
            查看全部
          发 表
          保存至快速回贴