颈肩腰骨关节问题吧 关注:12贴子:119
  • 0回复贴,共1

颈椎保健操2

只看楼主收藏回复

摇头晃脑画圆,要画三个圆,第一个圆是平面的圆,第二个纵面的圆,第三个是对面的圆,这三个圆是这样画:首先以鼻或者是以下颚为笔来画第一个平面的圆;第二个是矢状面的圆,是前后圆;第三个圆是对面的圆,这是摇头晃脑画圆操。


来自iPhone客户端1楼2022-06-27 11:13回复