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请教一个强大的问题

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很久没跑了。跑大概200米腿很沉迈不动。腰也感觉像扭到了疼。休息一会就好了。什么原因?


IP属地:辽宁1楼2022-07-10 09:44回复
    因为很久没跑了


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2022-07-10 10:45
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      久不运动+跑得太快


      IP属地:湖北3楼2022-07-10 11:57
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        跑几个月就好了


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2022-07-10 16:06
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