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戒烟第六天抽了八支五年烟龄,平常都可以克制住 1:下班后这个

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戒烟第六天抽了八支
五年烟龄,平常都可以克制住 1:下班后这个时间段太无聊了 特别想复吸 2:身边有人抽烟的时候 自己坐立难安 甚至严重一点自己呼吸会跟着抽烟的人的呼吸一起一伏3:除了第一个 平常听歌或者内心情绪复杂的时候没有烟很难受 或者上厕所的时候(习惯)
复吸的时候头很晕 过一段时间甚至会乏力 但是还是有瘾 友友们有什么花钱少能转移注意的方法吗(不要打游戏或者长期坐一个地方 我以前抽烟最多就是打游戏的时候 平常两天一包 网吧包夜一晚上可以抽掉一包)


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2022-07-18 21:16回复
    包夜晚上才一包,你搁这养生呢!这个靠自己 别给自己找借口 看决心


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2022-07-18 21:45
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      加油😊


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2022-07-19 09:53
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        戒烟加982258606包成功记得备注


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2022-07-21 08:30
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          心志不坚者,摇摆不定者,可入我嘟教,信奉我嘟,我嘟必会传你心法,让你早日脱离心魔心障


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2022-08-09 19:45
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